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      <title>サッカー キックの蹴り方・練習方法 徹底解説</title>
      <link>http://www.sakka-10.com/</link>
      <description>当サイトは、サッカーのキックに特化したキック専門サイトです。キックの正しい蹴り方を正しく、詳しく、徹底的に解説しております。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>ベッカム</title>
         <description>ベッカム！ベッカム！と、サッカーを良く知らない人が騒いでいますが、ベッカムのすごさというのを理解している人はいったいどれだけいるのでしょうか。

ベッカムは、スター選手としてはプレーも地味ですし、トリッキーでもファンタジーでもありません。ドリブルも上手くありませんし、戦術眼に長けているわけでもないのです。

ですので、私もはじめてベッカムのプレーをじっくりしたときはなんだかピンと来ませんでした。

ベッカムってもしかして顔がカッコイイだけでここまで有名なサッカー選手になったのか！とさえ思いました。

でも違いました。ベッカムは確かに優秀な選手です。

では、なにがすごいのかというと、キックの精度です。

みんなが注目するフリーキックのことを言っているんではないですよ。

インフロントキックのロングパスの精度が異様に高いのです。

９０分通して、ロングパスをことごとくピンポイントで蹴られたら、試合の流れは変わりますよ。

相手ディフェンダーとしては本当にイヤですよね。

３０メートル以上のロングパスは、普通は半分くらいはカットされますよね。たぶん・・・

ですが、それを毎回毎回ピタッと蹴られたら・・ホントたまりませんよね。

それだけで、負け試合が勝つ試合になります。

その試合を見て、キックが正確だということはこれだけ試合に大きな影響を及ぼすんだなということがわかりました。

それではベッカムのキックについて解説してみましょう。

ベッカムがロングパスで蹴るキックは、もちろんインフロントキックです。そして、当サイトで詳しく解説している高く遠くへ飛ばすインフロントキックです。

なにも特殊な蹴り方ではなく、私が解説しているまさに基本に忠実なインフロントキックです。

ベッカムのキックと私の解説しているインフロントキックのフォームと照らし合わせていただけると、解説がよりいっそう理解できると思います。

軸足をしっかりと曲げて、腰を落とし、蹴り足のフォロースルーは綺麗に地面と平行に押し出されています。

これぞまさにインフロントキックのお手本をいう蹴り方をしているので、是非、参考にしてみてください。

ベッカムのキックは、通常の選手より柔らかく、安定感がありますね。

おそらくそれは、しっかりとヒザを曲げて腰を落としていることから得られる安定感だと思います。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">40名選手のキックを分析</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 05:27:14 +0900</pubDate>
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         <title>ジェラード</title>
         <description>私がキックだけで判断して好きな選手として上げられるのがジェラードです。

非常にマニアックな選定基準ですが、ジェラードのキックいいですね〜

まず、どのキックもすべてバランス良く蹴れること。そして、その全てが非常に高い精度で蹴られるということです。

インフロント、インステップ、インサイド、アウトフロント（アウトサイドはあまりみたことがない）、どれも基本に忠実で、安定感ありますね。

南米選手のような感覚で蹴るようなキックはなく、マシーンのように正確に蹴っています。

日本人なら３本に１本くらいしか正確にミートできないミドルシュートも、毎回確実にゴールマウスに蹴ってきますよね〜

イングランド代表のランパード、ジェラードの中盤は以上にミドルの精度が高いので本当に怖いです。

あのフォームの安定感と、キックミスの少なさから考えると、ちゃんとしたキック理論を学んで、相当基礎練習をしているように思います。

よく精度が高いという言い方がされますが、それよりもミスが少ないという表現がしっくり来ます。

一度、ヨーロッパのプロ選手のキック練習について、どのくらいどんな練習をしているのか、是非教えていただきたいものです。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">40名選手のキックを分析</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 27 Feb 2007 05:41:50 +0900</pubDate>
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         <title>UEFA セルティック対ACミラン</title>
         <description>本日、朝4時半から、UEFAヨーロッパチャンピオンズリーグ セルティック対ACミラン戦が行われました。

この試合を見るためにわざわざスカパーに加入し（正確にはe2byスカパー）、生活リズムを変更して見ました。

結果は、０-１ で、中村俊輔選手のいるセルティックは惜しくも敗れてしまいました。

ホームで０-０ だったので、１−１でもいいから引き分ければ、セルティックの勝ちとなるので、最後まで緊迫した状況でした。

ということで、この１試合を見るためだけに４０００円支払ったことになってしまいました（汗

日本人選手が、チームの中心選手として、チャンピオンズリーグの決勝トーナメントを戦うということはこの先あるのでしょうか。

かなりすごいことなので、ワクワクしてみていたのですが・・うーん、残念。

しかし、日本代表のワールドカップを応援するような緊張した気持ちで見れたのでとても楽しかったのです。

俊輔がミランを相手にどれだけ通用するのかも大きな見所ですが、厳しいマークにあっていていつものような仕事はさせてもらえませんでした。

やっぱり、マークが厳しい・・・１対１でボールをキープすることすら困難な状況になっています。

何度もボールを奪われていました。

日本や代表戦ではこんな俊輔見たことないし、やっぱり世界のトップのクラブチームって違うんですね。

まず、身体能力で互角以上の力がないと、このくらいのレベルではかなり厳しいというのが正直な感想です。

中田の場合は、ある程度スピードもあり、当たりも強かったので、激しいプレスの中でも通用しましたが、俊輔はスピードも日本人の中でも平均以下で、当たりも強くない・・・

このくらいのレベルになると、今の俊輔のテクニックだけでは通用しないということは本人もわかったと思うので、今後そこをどう克服するかが見ものです。

最低でも体を入れて、きっちりボールキープする。このプレーができないとダメ。

基本的なことですが、俊輔が体を入れてしっかりボールキープするというシーンは今までほとんど見たことがないですね。


余談ですが、チャンピオンズリーグくらい全試合ハイビジョン放送にして欲しいものです。
ハイビジョン放送のサッカーは、通常の放送では見れないフォワードのボールをもらう動きやバックラインの上げ下げも見れますし、フィールド全体を写しても、選手ひとりひとりが細かくちゃんと見えるので、サッカーファンにはハイビジョンテレビがおすすめです。</description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">75管理者日記</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 08 Mar 2007 08:31:10 +0900</pubDate>
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         <title>来月から区リーグがはじまります。</title>
         <description>来月から区リーグがはじまります。

普段まったく運動しない私は、いきなり公式戦にでると本当に死にそうになります。

サッカーは走ることができなければ何もできない。ということを再認識するのはこりごりなので、そろそろ走りはじめないと、試合中に地獄を見ることになります。

はじめは、軽いフットサルからはじめるのが理想ですね。

ボールのないところで走るのは本当につまらないので、ジムにはなかなか足が向きません。</description>
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         <pubDate>Sat, 10 Mar 2007 23:52:46 +0900</pubDate>
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         <title>リンクについて</title>
         <description>当サイトは、もちろんリンクフリーです。

自由にリンクして頂いて構いません。

リンクしていただく際に、特別に連絡いただく必要もございません。

ちなみにリンクについてはもともと断ったり、リンクフリーと記載する必要すらないそうです。

海外では、リンクフリーが当然の概念なのでいちいち書く必要もないのですね。

法律的にもリンクするのに断る必要はないそうです。
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">80運営者情報</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 12 Mar 2007 10:17:09 +0900</pubDate>
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         <title>ストイコビッチ（ピクシー）</title>
         <description><![CDATA[<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/GNUdP2ZOZ2U"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/GNUdP2ZOZ2U" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>



ストイコビッチのフリーキック
<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/GNLfd5vgJ2U"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/GNLfd5vgJ2U" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">45キックターゲット</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:10:09 +0900</pubDate>
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         <title>ベルカンプの変体キープ</title>
         <description><![CDATA[ベルカンプのプレーはよく変体呼ばわりされていますね（笑）
確かに常人離れしたプレーが多い・・・

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/W0PAoRFgPSA&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/W0PAoRFgPSA&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

囲まれた時のとっさのボールタッチ・・確かにあれはあり得ない。
体の強さも半端じゃないし、涼しい顔してこなしているところがまた変体っぽい（笑）]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">60スーパープレー動画</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:19:07 +0900</pubDate>
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         <title>ベルカンプ - ミラクルフェイント</title>
         <description><![CDATA[もはや解説不可能・・・

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/GuQJYyx1otY&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/GuQJYyx1otY&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>


どうやってこのプレーを思いついて
なんでそれをやったのか

誰かインタビューしてください（汗）


違う角度でもう一度・・・

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/v64exGkaD_Y&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/v64exGkaD_Y&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

デフェンダーが当たってきたのをわかっていてやっているようにも見えます。]]></description>
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         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:31:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ベルカンプ　鬼のフェイント</title>
         <description><![CDATA[<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ANAPSejorgY&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/ANAPSejorgY&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

最後にスルーパス

そして得点につながっているところがまた恐ろしい・・]]></description>
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         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:36:06 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>ジダン-本人も2度と出来ないと言ったCL決勝ボレー</title>
         <description><![CDATA[こういう動画のタイトルは誰が付けているのでしょうかね？

思わず見たくなる上手いタイトルが付いています。

たぶんWinMXの頃から、いいタイトルが付いてましたので、センスがある2ch系の人でしょうか。

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/2JT3BgznsG8&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/2JT3BgznsG8&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>]]></description>
         <link>http://www.sakka-10.com/entry/2cl.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">60スーパープレー動画</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:51:29 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>デルピエロ - 伝説のノートラップ右アウト</title>
         <description><![CDATA[これは非常に有名なゴール。

デルピエロがスターダムにのし上がるきっかけともなったゴールです。

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/08DhG8lzqos&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/08DhG8lzqos&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

彼が１９歳の頃の確かロベルトバッジォが怪我をしていて、その代わりで出ていた時のプレーですね。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">60スーパープレー動画</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:53:40 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>ロベルト・カルロス - 40m低空弾丸FK</title>
         <description><![CDATA[ちょっと映像の質は悪いですが、ミサイルのようなフリーキックです。

インステップキックとして参考にしてください（冗談です）

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/U7wLHWlYc5k&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/U7wLHWlYc5k&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

こんなのは参考になりませんから
次元が違います。]]></description>
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         <pubDate>Sun, 18 May 2008 06:57:53 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ロベルトカルロス - 0角度シュート</title>
         <description><![CDATA[これも有名ですね。

<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hRkSMrGa030&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hRkSMrGa030&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>]]></description>
         <link>http://www.sakka-10.com/entry/_0.html</link>
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         <pubDate>Sun, 18 May 2008 07:24:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>クリスチアーノ・ロナウド　無回転フリーキック</title>
         <description><![CDATA[<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/olPouZFdBx0&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/olPouZFdBx0&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>


<b>無回転を蹴るポイントは２つ</b>
<font color="red">１．インパクトは、面ではなく点で捕らえること（足の甲の角）
２．フォロースルーは押し出すように</font>

硬いボールよりも、空気の抜けたボールや
弾力のあるボールは、物理的に回転がかかりにくいです。

なので、弾力のある最新のサッカーボールでは無回転が蹴りやすいということです。
2006年ワールドカップ以降の、限りなく球体に近いと言われているボールです。
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/07ee2980.ba10a126.07ee2981.69afbdd2/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fsportsguide%2f568973%2f713705%2f%231327773&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fsportsguide%2fi%2f1327773%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fsportsguide%2fimg128%2fimg10004322856.gif&m=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fsportsguide%2fimg64%2fimg10004322856.gif" border="0"></a>

注意
基本的なキックが蹴れていないのに、無回転フリーキックの練習ばかりするのはやめましょう。
フォームを崩して、普通のキックが蹴れなくなってしまう可能性が高いです。]]></description>
         <link>http://www.sakka-10.com/entry/post_41.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">35フリーキック</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 18 May 2008 07:57:21 +0900</pubDate>
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         <title>メッシの伝説の5人抜きドリブル</title>
         <description><![CDATA[<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/YDoHBK2NFsA&hl=en"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/YDoHBK2NFsA&hl=en" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>

マラドーナの５人抜きよりは、だいぶ迫力がないです。
イチイチ比べてはかわいそうなんですが、アルゼンチンの左利きで才能のある選手はみんなマラドーナ２世ですからね。]]></description>
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         <pubDate>Sun, 18 May 2008 08:14:33 +0900</pubDate>
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